> Selamat Datang di Balai Besar Penelitian dan Pengembangan Budidaya Laut Gondol - Bali (BBPPBL) Gondol - Bali | > Welcome To Institute For Mariculture Reseach and Development (IMRAD) Gondol - Bali

kanqaicsg - BS EN ISO 9001 - 2008ilac-MRA-CMYK-e1466058236715lLOGO PUI - GONDOL

Call Center :  phone  (0362) 92278, (0362) 92272

30 MENIT DIPAGI HARI DALAM PENINGKATAN DAYA TAHAN TUBUH DAN MENTAL PEGAWAI

IMG 9774

Kegiatan rutin setiap hari Jumat, karyawan karyawati melakukan senam kesegaran jasmani dan makan bubur,  mulai dari 07:30 hingga jam 08:00,  sebagai upaya penikatan daya tahan tubuh, biasanya sistem kekebalan tubuh manusia turun, dan sangat rentan sekali terkena penyakit seperti flu, demam, batuk dan lain sebagainya. Sistem kekebalan tubuh yang ada pada kita adalah keseimbangan hubungan antar sel dan organ yang bekerja sama untuk melindungi kita dari berbagai jenis penyakit. Sistem daya tahan tubuh atau kekebalan tubuh ini sering disebut juga dengan sistem imun , sistem imun pada tubuh kita bekerja untuk membuat suatu antibodi yang menghancurkan "zat asing seperti bakteri, kuman, vitus" yang menjadi sumber timbulnya penyakit. Agar tubuh kita memiliki sistem kekebalan tubuh yang kuat dan tidak mudah terserang penyakit, untuk itu upayakan  melakukan dan meluangkan waktu 30 menit. Beberapa tips untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh seperti 1) melakukan olahraga, dengan olahraga kita akan lebih fit, serta dengan beroalah raga secara rutin maka dapat meningkatkan jumlah sel yang diproduksi tubuh kita untuk melawan berbagai jenis bakteri, virus, kuman penyebab bakteri, 2) makan yang cukup, teratur dan bergizi, makan yang cukup dengan teratur saja tidak cukup, makanan yang kita makan gizinya juga harus dapat memenuhi kebutuhan tubuh kita. Makanan yang mengandung banyak gizinya dipercaya dapat meningkatkan daya tahan tubuh.
Selain itu kegiatan Jumat pagi dilakukan soialisasi singkat tentang Membangun Zona Integritas yang  bertujuan untuk mewujudkan BBPPBL  menuju Wilayah Bebas Korupsi dan Wilayah Birokrasi Bersih Melayani. Harapan kegiatan ini akan terus dilaksanakan karena membangun zona integritas pada seluruh karyawan  diperlukan kemauan dan kerja keras seluruh pegawai.

senam jumat 2senam jumat 1

Berita Terkait

Date & Time

Gondol
Kamis, 17 Aug 2017

E-log Book Pegawai

logbook

Shoutbox

Turn off/on Sound Options Smileys History FAQ Chat
1:42-- Guest_8391: Howdy! Quick question that's entirely off topic.
Do you know how to make your site mobile friendly? My web site looks weird when viewing from my iphone4. I'm trying to find a theme or plugin that might be able to correct this problem. If you have any recommendations, please share. Thanks!

http://graferpublicidad.es/
1:42-- Guest_1511: This is the perfect webpage for everyone who hopes to understand this topic.
You know so much its almost tough to argue with you (not that I actually would want to�HaHa). You certainly put a fresh spin on a topic which has been written about for decades. Excellent stuff, just excellent!

http://carnicastorreblanca.es/
1:43-- Guest_4395: Just wanna input that you have a very decent internet site, I the style and design it actually stands out.



http://talleresteser.es/
1:43-- Guest_1463: Wohh just what I was looking for, thank you for posting.

http://talleresteser.es/
1:44-- Guest_3741: Merely to follow up on the update of this theme on your blog and want to let you know how much I loved the time you took to put together this useful post.

Within the post, you spoke regarding how to truly handle this concern with all ease. It would be my personal pleasure to get together some more ideas from your website and come as much as offer people what I learned from you. Many thanks for your usual wonderful effort.



http://talleresteser.es/
1:45-- Guest_3780: Great blog! I am loving it!! Will be back later to read some more.
I am bookmarking your feeds also

http://carnicastorreblanca.es/
6:24-- Guest_9661: Super-Duper blog! I am loving it!! Will come back again. I am taking your feeds also

http://losdelkayak.es/
21:07-- Guest_2658: uvubrs
21:07-- d0aze8: power up premium
3:17-- Guest_1917: Thank you for the blog post. Manley and I are already saving to buy a new publication on this subject and your short article has made us to save the money.

Your ideas really responded to all our concerns. In fact, over what we had acknowledged just before we came upon your wonderful blog. My partner and i no longer have doubts and a troubled mind because you have attended to our needs above. Thanks

http://www.leirelodge.co.uk/

Name:
Message:



:) :( ;) :P :D :| :O :S O.O 8) :_( :-* (!) (?)

Facebook Fans Box

Google Map

indonesia

Hubungi Kami

BBPPBL Gondol - Bali
Kec. Gerokgak, Kab. Buleleng, Bali-Indonesia.
Po. Box. 140. Singaraja (81155).
Telp. (0362) 92278, 92272,
Fax. : (0362) 92271.
E-mail : This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

Langganan Berita

   facebooktwitter